Отец отдает Джеффа в школу Кенпо в надежде, что тот научится самодисциплине. Годами позже наставника Джеффа мастера Ким начинает преследовать корейская мафия. Джефф пытается помочь, но наставник погибает от рук неизвестного наемного убийцы. Полный желания отомстить, Джефф начинает кровавую войну с

Наемный убийца решает «завязать с прошлым» чтобы «спокойно спать по ночам». После того, как он отказывается от очередного заказа, бандиты убивают его подругу. Теперь мужчиной правит только одно желание - отомстить - но, по злому року, бывший киллер оказывается втянутым в водоворот разборок между

Пятеро молодых спортсменов должны забыть о своих разногласиях и личных проблемах для того, чтобы единой командой защищать честь национальной сборной США по таэквондо на международных соревнованиях. Под руководством мудрого тренера им это удается, и они демонстрируют свое мастерство.